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Es importante mantener las uñas cuidadas, no solamente por la estética de las manos que también es muy importante sino también para cuidar nuestras uñas y evitar que se rompan, se debiliten, etc.

Si bien es importante realizarse al menos una vez cada dos meses una sesión de manicuría en un salón, también se recomienda hacer las manos una vez por semana de forma casera.



Las personas que padecen hiperhidrosis palmar o primaria sufren al tener las manos transpiradas la mayor parte del día. Esta transpiración puede ir desde una humectación algo excesiva hasta gotas que pueden chorrear el brazo o el piso. Sin dudas esta situación pone nervioso a quien la padece, lo que empeora aun más el problema. Sumado a esto generalmente quienes padecen esta hiperhidrosis palmar también tienen mucha sudoración en los pies. El 2,6% de la población padece hiperhidrosis y la causa del 50% de la misma es hereditaria, mientras que otras se deben a distintas causas como ser la alimentación, motivos emocionales, el calor, etc.



El cacao es un arma efectiva para preservar la belleza por sus propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes. La chocolatoterapia es utilizada en centros de estética y spa y consiste en la realización de masajes corporales y faciales relajantes utilizando cacao.



Las uñas son muy importantes, sobre todo para las mujeres quienes en mayor o menor medida las cuidamos y mantenemos saludables. Tener las uñas sanas son un signo de buena salud. Si bien muchos factores que afectan a nuestras uñas son hereditarios o causados por alguna enfermedad y/o medicación, tambien nuestra alimentación y estilos de vida pueden afectarlas.



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